¿Sabías que los japoneses tienen hábitos que les ayudan a vivir mejor? En este libro, Andrea Rodríguez te enseña los nueve hábitos japoneses que cambiarán tu vida. Descubre los secretos de los japoneses con este libro.

Tabla De Contenido:

¿Por qué leer «9 Hábitos Japoneses» de Andrea Rodríguez?

“9 Hábitos Japoneses” es un libro inspirador y práctico, escrito por Andrea Rodríguez, una experta en desarrollo personal y en cultura japonesa.

En este libro, la autora te comparte los nueve hábitos que ha aprendido de los japoneses y que han cambiado su vida. A través de su propia experiencia, de anécdotas y de consejos sencillos, aprenderás a:

Practicar el ikigai, el propósito de vida que te da sentido y motivación.
Aplicar el kaizen, la mejora continua que te permite progresar cada día.
Seguir el shokuiku, la educación alimentaria que te enseña a comer sano y equilibrado.
Implementar el kakeibo, el método de ahorro que te ayuda a gestionar mejor tu dinero.
Disfrutar del shinrin-yoku, el baño de bosque que te conecta con la naturaleza y reduce tu estrés.
Emplear el wabi-sabi, la estética de lo imperfecto que te hace apreciar la belleza de lo simple.
Aplicar el kintsugi, el arte de reparar lo roto que te ayuda a superar las heridas y a valorar tus cicatrices.
Adoptar el oosouji, la limpieza profunda que te permite ordenar tu espacio y tu mente.
Cultivar el omotenashi, la hospitalidad japonesa que te hace ser más amable y generoso.

“9 Hábitos Japoneses” es un libro que te transportará a Japón y te hará descubrir sus secretos y sus lecciones. Es un libro que te enseñará a adoptar hábitos que te acerquen a tus metas y a tu bienestar.

Sinopsis del libro:

En este libro te compartiré nueve filosofías japonesas que han sido la base de la estructura económica, educativa y cultural de este país y que han logrado situarlo dentro de las mejores economías del mundo, contando con innumerables empresas reconocidas en todo el planeta.

¿Cómo lo lograron sin contar con materias primas, tierras u otros factores importantes ¿Cómo se convirtieron en ejemplo mundial con su sistema educativo?

Estas preguntas serán resueltas a medida que avancemos en la lectura y descubramos los métodos que implementaron para lograr posicionarse como ejemplo global con su sistema económico, educativo y cultural, cultivando el cuerpo y la mente para avanzar al siguiente nivel.

Ikigai, Hansei, Kintsugi, Ichigo Ichie, Wabi Sabi, Kakebo, Osoji, Shinrin Yoku y Kaizen te darán una nueva perspectiva de la forma en que ves tu existencia y te darán las herramientas para desarrollar estos hábitos que te llevarán al siguiente nivel.