Esta obra innovadora, este dolor no es mío aporta una lúcida comprensión de los traumas heredados y ofrece nuevas y poderosas herramientas para acabar con el sufrimiento que producen. Mark Wolynn guía sabia y fiablemente al lector a lo largo del viaje que conduce a la curación.

Tabla De Contenido:

Este dolor no es mío: Identifica y resuelve los traumas familiares heredados

DEPRESIÓN. ANSIEDAD. DOLORES CRÓNICOS. FOBIAS. PENSAMIENTOS OBSESIVOS.

La evidencia científca muestra que los traumas pueden ser heredados.
Existen pruebas fiables de que muchos problemas crónicos o de largo plazo pueden no tener su origen en nuestras vivencias inmediatas o en desequilibrios químicos de nuestro cerebro, sino en las vidas de nuestros padres, abuelos o bisabuelos.

Mark Wolynn, fundador y director del Instituto de Constelaciones Familiares (FCI) y pionero en el estudio de los traumas familiares heredados, presenta en «Este dolor no es mío» un enfoque transformador que permite resolver problemas crónicos que no han podido ser aliviados mediante la terapia tradicional, los medicamentos u otras medidas.

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Sabemos de la importancia y necesidad que muchas personas buscan este tipo de libros y la necesidad que hay en una generación con padecimientos generalizados de ansiedad ó depresión, incluso Psicólogos en busca de comprender mejor a sus pacientes y la mente humana, pues estas en el lugar correcto acá están los mejores libros gratis del mundo.

Ese dolor no es mío

Mark Wolynn expone con maestría el efecto incapacitante que ejerce sobre nosotros el sufrimiento irresuelto de nuestros antepasados, y nos ofrece los recursos necesarios para sanar combinando la comprensión, el uso de diálogos imaginativos y la reconexión compasiva

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Este Dolor No Es Mío (PDF)

Mark Wolynn

Mark Wolynn es un destacado experto en el campo del trauma familiar hereditario. Como director del Instituto de Constelaciones Familiares de San Francisco, capacita a médicos y ayuda a personas que luchan contra la depresión, la ansiedad, los trastornos de pánico, los pensamientos obsesivos, las autolesiones, el dolor crónico y las enfermedades.

Un conferenciante muy solicitado, dirige talleres en hospitales, clínicas, conferencias y centros de enseñanza de todo el mundo. Ha enseñado en la Universidad de Pittsburgh, el Western Psychiatric Institute, Kripalu, el Omega Institute, el New York Open Center y el California Institute of Integral Studies.

Su libro NO COMENZÓ CON USTED: Cómo el trauma familiar heredado da forma a quiénes somos y cómo terminar el ciclo (Viking/Penguin) es el ganador del Premio Libro Nautilus 2016 en psicología.

Sus artículos han aparecido en Psychology Today, Mind Body Green, Maria Shriver, Elephant Journal y Psych Central, y su poesía se ha publicado en The New Yorker.