LLa dopamina es la base del deseo y la fuente del descarrilamiento; la clave para la adicción y el camino para la recuperación. Es tanto el motor de nuestros sueños como el fruto amargo de nuestros fracasos. Impulsa a las personas a desear, explorar y nunca dejar de perseguir posibilidades. Si obedeces al imperativo de la dopamina, serás recompensado. De lo contrario, te hará sufrir. Este libro te familiariza con la dopamina y te permite comprender cómo moldea tu mente. En el libro, podemos encontrar formas de avanzar, salir de los oscuros lugares de insatisfacción y liberarnos de las ataduras de la adicción.

Dopamina:

¿Por qué nos obsesionamos con las cosas que queremos y nos aburrimos cuando las conseguimos? ¿Por qué la adicción no es una cuestión moral? ¿Por qué el amor pasional se convierte tan rápidamente en desinterés? ¿Por qué casi todas las dietas fracasan?

¿Por qué vivimos pegados a las redes sociales? ¿Por qué algunas personas son liberales acérrimos y otras, conservadores extremos? ¿Cómo logramos mantener la esperanza, incluso en los tiempos más oscuros? La respuesta reside en una simple sustancia química de nuestro cerebro: la dopamina.

La dopamina es la sustancia que permitió que nuestros ancestros pervivieran. Hoy en cambio, es la responsable de nuestro comportamiento, adicciones y del progreso humano. Es la molécula del deseo, la que controla nuestros impulsos y la que nos incita a buscar siempre nuevos estímulos.

La dopamina es la causante de que un trabajador ambicioso lo sacrifique todo en pos del éxito, o que pongamos en riesgo nuestra relación más preciada por una noche de sexo con un desconocido. Por un lado nos sirve de motivación para superarnos a nosotros mismos. Por el otro, nos lleva a arriesgarlo todo y fracasar en el intento. 

Para la dopamina lo importante es conseguir algo, cualquier cosa, con tal de que sea nueva. Una vez tenemos claro el papel que juega en nuestra vida, podremos entender de una manera revolucionaria por qué nos comportamos como lo hacemos en el amor, los negocios, la política o la religión. Entender la dopamina nos ayudará a predecir nuestro comportamiento. Pero también el de los demás.

Críticas

«Una proeza. Lieberman y Long han convertido la biografía de un neurotransmisor en una lectura fascinante. Una vez que entiendas el poder y el peligro de la dopamina, entenderás mejor la propia condición humana.» DANIEL H. PINK, autor de La sorprendente verdad sobre qué nos motiva

«Aunque está escrito para la gente común, la narración está salpicada de nuevas y deslumbrantes ideas que también gustarán a los especialistas.» DR. V. S. RAMACHANDRAN, profesor de la Universidad de California, San Diego y del Instituto Salk

«Descubre la molécula que determina cada aspecto de la naturaleza humana. Te atrapa hasta la última página.» DAVID EAGLEMAN, neurocientífico y autor de Incógnito

Autor : Daniel Z. Lieberman, Michael E. Long

Daniel Z. Lieberman es el vicepresidente de asuntos clínicos en el Departamento de Psiquiatría y Ciencias del Comportamiento de la Universidad George Washington, donde también es el presidente de la Junta de Revisión Institucional de la Oficina de Investigación Humana.

Lieberman también es un Distinguido Miembro de la Asociación Psiquiátrica Americana y recipiente del Premio de Investigación de la Fundación Caron.

Michael E. Long enseña en la Universidad de Georgetown. Ha escrito discursos para miembros del Congreso, secretarios de gabinete, gobernadores, diplomáticos, empresarios y candidatos presidenciales, y también ha sido finalista en el concurso de guiones, compitiendo por el gran premio en el Festival de Cine Slamdance.

Conclusión:

Dopamina te explica de una manera sencilla y basada en investigaciones científicas cómo funciona nuestro cerebro en relación a la Dopamina y otros neurotransmisores, tanto si eres psicóloga como no, este libro es imprescindible para todo aquel que esté interesado en la neurociencia. Además se lee muy rápido.

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